Entrevue avec Tao & Jeremy

Dans le cadre de la mise en oeuvre de son projet associatif, la Ligue Grand Est de Triathlon vient de recruter en cette fin d’année 2023 deux nouveaux entraîneurs, dédiés à l’encadrement des athlètes inscrits au Centre Régional d’Accession Nationale à Reims.

Zoom sur ces deux nouveaux représentants de la Ligue Grand Est de Triathlon.

Jeremy Goulier,  39 ans, recruté en CDD à temps partiel comme éducateur sportif, dédié au Centre Régional d’Accession Nationale à Reims. 

Enseignant d’Eps depuis 2008. Son double projet sportif était composé de natation et danse. A son arrivée sur Epernay, il se focalise sur la natation. Par ailleurs, pratiquant de VTT et course à pied, il se rapproche du club de Triathlon local. Rapidement, de par son profil, il est sollicité pour contribuer au projet de développement d’une école de triathlon dédiée aux jeunes. 

A partir de 2010 il s’implique et s’ensuit les formations BF5, BNSSA et BF4. Habitué par son métier à côtoyer les adolescents, voire des jeunes adultes, c’est via son activité de club et en tant que père de 2 jeunes enfants, qu’il apprend et de se forme aux spécificités des 6-10 ans.

Lors de formations, il rencontre le milieu fédéral, et fait connaissance de Maxime Hutteau. Ce dernier lui propose d’intégrer l’équipe d’encadrement, en charge des athlètes du CRAN, comme stagiaire lors des rassemblements, notamment pour être impliqué sur la partie cycliste. 

La contribution de Jeremy au projet associatif de la Ligue s’étend désormais aussi au développement, en tant que Conseiller Technique Départemental. En effet, il contribue à la structuration du Comité Départemental, à la mise en place des formations BF1, et d’ateliers de sensibilisation et prévention contre le dopage. 

La formation  Dejeps qu’il termine cette année va lui permettre de contribuer pleinement au fonctionnement du Centre Régional d’Accession Nationale de Reims. Au sein du CRAN, il oeuvre dans un esprit de continuité. L’olympiade entamée court jusqu’en 2024, il faut éviter de troubler les habitudes des athlètes. Jeremy et Tao s’activent donc de concert pour s’approprier le fonctionnement du CRAN, et les particularités de l’effectif.

Sensible à la préparation mentale, Jeremy Goulier privilégie un accompagnement des athlètes en liant tant les données que la psychologie. Car savoir comment aborder les échéances est aussi fondamental que l’état de forme, pour “éviter la peur de la performance”, et “être capable de jouer de ses forces le jour J”.

Les 3 principaux Championnats de France, qui jalonnent le plan de performance fédéral et régional sont les marqueurs pour obtenir les sélections internationales. Les athlètes sont parfaitement conscients de leurs objectifs personnels et des moyens à déployer pour atteindre les résultats escomptés. Certains cycles pouvant être plus ou moins exigeants, l’athlète doit être prêt à varier la densité et l’intensité de ses séances hebdomadaires, comme en compétition.

Cette génération, hyperconnectée, suit de façon permanente les résultats et allures des élites. Il leur est parfois nécessaire de travailler ce rapport à la réalité, avec des exercices sans être équipé d’appareils, afin de conserver un certain rapport à la réalité des sensations.

Dans la période proche, il y aura vite Noël & nouvel an, avec quelques jours de repos. Mais l’hiver devra rester solide, sans blessure, intégrant du travail technique et de vitesse, afin d’être prêt lors des sélectifs de Duathlon, et en ligne de mire les Championnats du Monde Junior du 20 octobre 2024.

Jeremy a été sensibilisé aux actions de la Ligue, touché par la bienveillance et les relations sociales, humaines menées par Jean Paul Duthilleul. Il regarde d’un oeil confiant désormais le chemin tracé par Eric Blanchet, l’actuel Président. Les priorités fixées sont claires, les axes stratégiques sont cohérents et ambitieux et il souhaite s’impliquer davantage au projet de développement de la Ligue, pour que le Grand Est demeure parmi les plus dynamiques de France.

Tao Jouineau, 21 ans, ancien sportif de haut niveau, recruté en alternance dans le cadre d’un DEJEPS “encadrement sportif – mention Triathlon & disciplines enchaînées”.

Né en Guadeloupe, il est nageur en club depuis sa petite enfance. Ensuite il goutte la pratique de la course à pied en Unss. Il découvre naturellement la déclinaison de l’aquathlon dès le collège. Adolescent, à 13 ans, il est recruté par le nouveau Centre Régional de Triathlon Guadeloupe-Antille-Guyane, qui décèle son potentiel. “Il n’y avait qu’à se mettre au vélo”.

Pour passer un palier sportif, à 15 ans, il se décide à venir en France. Après avoir fait le tour des sites potentiels, choisit de poser ses bagages à Reims, pour profiter de la qualité des infrastructures et surtout suivre le projet du Centre Régional proposé par Maxime Hutteau.

Il obtient différentes performances, dont un titre de Champion de France Aquathlon – cadet 1 dès sa 1ère année, puis Champion de France Triathlon – cadet 2 pour sa 2ème année. S’ensuivent les sélections en équipes de France Youth et Junior.

Les performances commencent à fléchir et les études requièrent davantage d’investissement, il décide finalement de trancher pour se vouer à une carrière “de l’autre côté”, en tant qu’entraîneur. Ainsi, après son bac, il démarre un cursus Staps et passe les différents niveaux de brevets fédéraux. Actuellement, en licence 3 pour se former comme maître nageur, il effectue en parallèle un Dejeps Triathlon.

Cette nouvelle orientation est désormais une vocation et il souhaite désormais transmettre ses connaissances du haut niveau. Il s’aperçoit depuis son stage BF4 qu’il prend goût à cet aspect de la pratique, celui où l’on donne, on transmet son savoir, où l’on conseille l’autre. 

Ce qu’il a acquis sur le terrain enrichit son discours et ses formations complètent ses compétences. Il doit manier désormais l’équilibre subtil entre l’expérience à partager, à mettre en avant pour aider, et la position de coach qui doit user des datas, de la planification, des aspects formels et techniques.

Il tâche de rester d’abord dans l’humain, la gestion par l’écoute, le partage, le dialogue. Il base son fonctionnement sur les retours de sensations des séances pour mieux appréhender le programme. Il s’agit avant tout de personnes, de jeunes, qui avancent dans leur projet de vie et la mission au CRAN consiste à les y accompagner au mieux. 

L’hiver qui approche s’avère crucial, car il faut savoir passer des bons blocs de travail, tout en étant attentif aux retours, aux sensations des charges suivies. La prévention des blessures est essentielle, il ne faut pas négliger le suivi médical en l’absence d’échéances compétitives. Le niveau plancher acquis donnera le ton de la saison, car après il s’agira davantage de technicité et d’affûtage.

Enfin, pour son implication au niveau du développement de la Ligue, il découvre un aspect qu’il n’imaginait pas. En tant qu’athlète, on ne se rend pas forcément compte des activités qu’une Ligue peut représenter. On peut penser que ce n’est qu’une coalition de clubs avec des élus. En tant que licencié pratiquant, quel que soit le niveau, on ne se rend pas compte, on ne voit pas qu’il y a autant de moyens mis en oeuvre. En fait, il s’agit de toute une organisation, qui a un fonctionnement propre, un projet de développement singulier, des salariés, des chefs de projet…

Les actions menées par la Ligue sont importantes car cela peut notamment amener davantage de jeunes vers la pratique, mieux faire découvrir notre sport. On ne s’imagine pas l’existence du projet associatif, des axes sportifs développés. Mais, avec sa fonction de Conseiller Technique Départemental, Tao appréhende désormais mieux ces aspects et s’appliquera à mettre en place les actions locales. Entre autres, il vise à mettre en place des projets pour améliorer l’offre de pratique, tant loisir que compétition auprès des adultes, des territoires carencés en clubs et compétitions.

Il s’investit et sera totalement impliqué sur les deux prochaines années pour atteindre ses objectifs avec la Ligue Grand Est de Triathlon.

 

La Ligue leur souhaite à tous deux la bienvenue pour cette rentrée 2023 – 2024 !